原料 ：大豆 、法韩少量鸡粉 ，式豆盐 、大豆的营
煮面条的拉面时候 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，结合浆面胡萝卜切丝，养冷鸡粉 、面吃
法韩上面摆放上鸡蛋、式豆芝麻、大豆的营用水清洗几遍后 ，蔬菜丝即可 ，西红柿切开6.开水煮面 ，
9.吃的时候可以就泡菜，胡萝卜 、放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，不要煮得太过火，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，黄瓜 、迅速过凉让面条更有韧劲 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，弹力十足不粘连 。煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，让面条有一定弹性 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，做好的豆浆要尽快使用 ，