【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁 【做法】 1 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷土豆洗净，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀
，果汁土豆不可长芽
，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯不可表皮变绿。果汁建议喝3天 ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯
3、宜趁鲜立即饮用 。苹果洗净 、倒出清汁；
4 、停1天 。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克），
【做法】
1 、连皮切块；
2 、