菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及用稀盐水浸泡片刻

【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及用稀盐水浸泡片刻，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝拌匀即可
。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净
，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 
。

捞出用清水冲洗干净，法及柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动，胡萝卜1根
，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根，