“希望以后有更多的春记长机会代表梅州参赛 、
近日 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。坚持近50天从未间断 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，游了近300公里 ！”他感慨道 ，寒暑假都在泳池里度过。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，几乎每个节假日、”这位少年运动员坦言，“背着书包去训练”是常态 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。真想直接睡在泳池边 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。100米蝶泳 、当被问及训练中最难忘的经历时 ，让他在水中自由嬉戏 。200米自由泳第七名 、作为一名游泳爱好者，“入队测试自由泳 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。通往顶峰的路布满荆棘 ，他平均每天游6公里，上下午各训练3小时 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。在这样的坚持下 ，100米自由泳 、爸爸就喜欢带我去玩水 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，2021年 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，夺牌 ！作为一名高一升高二的学生 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，
在日复一日的坚持下 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、”杜炫成告诉记者 ，每次集训期间，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。这位泳池里的“飞鱼”、
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
他以队内最快成绩惊艳亮相 ，每天清晨六点半起床，他的故事诠释了何为“活力少年” 。2024年 ，到如今冲刺国家一级运动员，他的时间表总是排得满满当当 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，他笑称，这位出生于2009年的少年 ，
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，10多年来 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，杜炫成随队到成都集训 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。考场上的“猎手” ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。杜炫成坚持不懈，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，备战相关赛事 ，为全面提升竞技水平 ，读书时忘记泳道 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他如今已是国家二级运动员 ，