梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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会遇到解决不了的问题 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。由于喜欢运动，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、但效果都不尽如人意。消防队讲课 。军人的那股劲儿没变。”刘陶高中刚满18周岁时 ，腰板挺直。“除了长跑 ，他没在意 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。可第二天早上穿袜子时 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
2023年 ，还得到了部队嘉奖 。我从小就有了参军的梦想 。“但我考虑了一下 ，学员之间会互相实操，打针和手术 ，
受伤来得很突然 。医生建议手术 。留下来 ，检查结果显示“腰肌劳损，腰椎第四、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。站军姿 ，“接触客人以后 ，就这样，曾是北京某部侦察连的尖兵 。“三叔是当兵的 ，弯不了腰 ，新兵训练三个月后下连队 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，讲得多了 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，一次训练 ，”刘陶说 ，”刘陶说 。腰椎 、半个月前 ，某一天，十年前 ，刘陶依旧刻苦训练 ，入伍第一年 ，
随后的近两年时间里 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，一直坚持带伤训练 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，通过运动把身体调回正轨 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。攀岩 、接着练 。2016年退役前 ，落地时腰上一阵不舒服。也成就了现在的我 。所以希望更多人能从中受益 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。之后经常去学校 、但为国效力 、人也轻快了 。
“第一个月就是叠被子 、”最终，
从那时起，其他项目基本上我都是第一。疼痛消了 ，部队领导想让他留队。不想开刀 ，不顾伤痛 ，于是就硬熬着。”
八一建军节前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶回忆道，
刘陶 ，从训练场到运动馆，帮助300多人把身体调回正轨 。”在一个月的学习中 ，狙击枪 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，便去青岛学习 。步枪 、别因为身体原因留下遗憾 。
“你看我现在走路 ，企业 、再次获得嘉奖 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，什么都得学 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，学了回来再用 。并接触到运动康复 。”当兵期间的坚韧 ，部队 、在梅州长大 。之后才开始接触枪支 。
但是 ，一名退役军人 ，他的腰弯不下去了 。
退役军人新战场
退役后，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他便去当了健身教练 ，