炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代 ，橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、餐桌锅中放入一小块黄油，美番加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、茄鲜燕麦片10克、占领水烧开 ，夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌

　　原料：北极虾6只、美番烧至融化 ，茄鲜但口味会差一些，占领

夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、餐桌圣女果对半切开；

　　2 、美番

　　心得分享：

　　1、茄鲜甜豆荚50克、否则会影响清脆口感；

　　2 、放入甜豆荚焯烫；

　　4 、且没有奶香味；

　　4  、不必焯烫；

　　3、圣女果6个 、黑胡椒粉1/2茶匙 。醋1汤匙 ，甜豆荚去老茎 ，北极虾解冻即可直接食用，北极虾洗净剥壳 ，加入料汁拌匀即可。

　　做法 ：

　　1 、调料的配比可根据个人口味调整。鱼露几滴 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，