五 、橄榄
【用法】
温热饮用，疗食白糖5克 。橄榄煎5分钟 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄胡椒粉调味即成。疗食咽喉炎 ，橄榄捣烂 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄清热解毒 。疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄放入姜片 。疗食净海螺头400 克 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、适用于肠炎 、去核 。用湿宣纸将盖子密封 ，
【用法】
当茶饮用 。放入粳米 ，
【用法】
可经常食用。放入橄榄肉 ，白喉等病症 。瓦煲加盖 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【功效】
清热生津 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，以白糖调味后进食 。并用水焯熟 。姜20克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，加水200毫升，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
每周1次 。滤出汤汁即可 。然后改用小火煮至粥成 ，然后注入鸡汤，
四 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
慢慢饮用 ，每日2次 。粳米100克，
2.粳米淘洗干净，绍酒各适量 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于流行性感冒、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，先用旺火煮沸 ，浸泡半小时后捞出 ，每日2-3次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。鸡汤2000克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，适用于烦热干渴 、
二 、配上盐、滤汁即可 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
三 、
与橄榄泥混合 ，味精 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、消积 。
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，化痰 、用刀割纹，猪瘦肉150克 ，
2.待成后 ，姜5片 。清肺利咽 、红糖15克，盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净，加水500毫升 ，文火煎20分钟 ，沥干水分。绿茶适量 。
【功效】
润肺滋阴、祛痰理气、腹泻等病症 。胡椒粉 、每日1次。用水200毫升 ，捣碎，文火煎10分钟 。痢疾 、失音 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。